岩手県の生活費・家賃相場・物価【2026年統計】一人暮らし〜家族の月額目安

岩手県の生活費の目安（家賃＋生活費）

岩手県で暮らすと月いくらかかるかを、公的統計の家賃と物価から試算しました。家賃は民営借家の平均（盛岡市の調査値、2026年9月）× 広さ、家賃以外の生活費は「全国平均で月15万円の暮らし」を消費者物価地域差指数で換算しています。

広さ	家賃の目安	生活費15万円を足した月額	東京23区との差
25㎡（一人暮らし・1K〜1DK）	31,300円	181,900円	−48,500円
40㎡（二人暮らし・1LDK〜2DK）	50,100円	200,700円	−75,500円
55㎡（家族・2LDK〜3DK）	68,900円	219,500円	−102,500円

家賃以外の生活費（食費・光熱費・交通費など）は、全国平均を100とした物価が100.4（全国平均より0.4ポイント高い）ため、全国で月15万円の暮らしは岩手県ではおよそ150,600円に相当します。

東京23区から岩手県に引っ越した場合の差を詳しく見る（広さと生活費を変えて再計算できます）

実際の募集家賃は築年数・駅からの距離で大きく変わります。平均的な水準をつかむための試算です。

岩手県の統計データ（家賃・物価・人口流入・住宅供給）

民営家賃

4,131円 / 3.3㎡・月

都道府県 23位 / 47（低い順）　偏差値 53.2

時点：2026年9月／出典：総務省「小売物価統計調査（動向編）」民営家賃（県庁所在市）

消費者物価地域差指数（家賃を除く総合）

100.4全国平均＝100

都道府県 36位 / 47（低い順）　偏差値 43.1

時点：2025年／出典：総務省「小売物価統計調査（構造編）」消費者物価地域差指数

転入超過数（直近12か月）

−4,010人

転入超過率 −3.50‰（人口1,000人あたり）
都道府県 31位 / 47（多い順）　偏差値 42.7

時点：2026年9月／出典：総務省「住民基本台帳人口移動報告」他都道府県からの転入者数－他都道府県への転出者数（移動者）

新設住宅着工戸数（直近12か月）

4,216戸

1,000世帯あたり 8.6戸
都道府県 35位 / 47（多い順）　偏差値 40.7

時点：2026年9月／出典：国土交通省「建築着工統計調査報告」都道府県別新設住宅着工戸数（月次）

住宅地の地価公示価格（平均）

35,448円 / ㎡

住宅地の標準地 125地点の平均
都道府県 9位 / 47（低い順）　偏差値 54.9

時点：2026年／出典：国土交通省「地価公示」（国土数値情報地価公示データ L01 を加工して作成）

岩手県の数値の読み方

岩手県の民営家賃（盛岡市の調査値）は、2026年9月時点で1か月・3.3㎡あたり4,131円です。掲載47都道府県中、低い方から23番目、平均（4,500円）との差は−369円。前年同月（4,091円）からは+40円（+1.0%）の変化です。40㎡の住まいに換算すると月額およそ50,100円になります（統計値からの機械的な換算で、実際の物件の家賃とは異なります）。

消費者物価地域差指数（家賃を除く総合、2025年）は100.4で、全国平均を100としたとき0.4ポイント高い水準です。掲載47都道府県中、低い方から36番目です。

住民基本台帳人口移動報告による転入超過数（他都道府県からの転入者数−転出者数）は、2026年9月までの12か月で−4,010人（転出が転入を上回っています）。総人口1,000人あたりでは−3.50‰、掲載47都道府県中で31番目に多い。1か月前までの12か月（−4,167人）と比べると+157人の変化です。直近月（2026年9月）は−47人で、前年同月は−204人でした。

新設住宅着工戸数は2026年9月までの12か月で4,216戸、1,000世帯あたり8.6戸（掲載47都道府県中35番目に多い）。1か月前までの12か月と比べると−53戸の変化です。

2026年地価公示の住宅地の標準地（125地点）の平均価格は1㎡あたり35,448円で、掲載47都道府県中、低い方から9番目。標準地の単純平均のため、地点の分布によって値は変わります。

この文章は統計値から自動生成しています（順位・平均との差・前年比のみ。評価は含みません）。

転入超過数の推移（月次）

直近月（2026年9月）：−47人　前年同月：−204人（差 +157）。他都道府県からの転入者数 − 転出者数（移動者・総数）。

民営家賃の推移（月次・盛岡市）

岩手県と他の地域を比べる

いまの地域 → 岩手県の月額の変化を試算

岩手県の都市（政令市・県庁所在市）

地域	民営家賃円/3.3㎡	物価指数家賃除く	転入超過 12か月
盛岡市	4,131	100.2	―

東北地方の都道府県

地域	民営家賃円/3.3㎡	物価指数家賃除く	転入超過 12か月	着工戸数 12か月
青森県	3,685	98.8	−4,739	3,344
岩手県	4,131	100.4	−4,010	4,216
宮城県	5,226	100.4	−1,839	13,666
秋田県	4,061	99.1	−4,291	2,566
山形県	3,843	100.9	−4,243	4,144
福島県	4,043	99.6	−6,608	7,067

東北地方の比較ページ →

よくある質問

岩手県の家賃相場は統計ではいくらですか？

総務省の小売物価統計調査による民営家賃（盛岡市、2026年9月）は1か月・3.3㎡あたり4,131円です。40㎡なら月およそ50,100円、60㎡なら75,100円に相当します。実際の募集家賃は築年数・立地で大きく異なります。

岩手県で暮らすと生活費は月いくらですか？

公的統計からの試算では、家賃（民営借家の平均）が25㎡で約31,300円、40㎡で約50,100円です。家賃以外の生活費は、全国で月15万円の暮らしが岩手県ではおよそ150,600円（物価指数100.4）に相当し、合計は25㎡で約181,900円、40㎡で約200,700円が目安です。

岩手県は人口が増えていますか、減っていますか？

住民基本台帳人口移動報告の転入超過数（2026年9月までの12か月）は−4,010人で、転出が転入を上回っています。これは社会増減（移動）のみで、出生・死亡による自然増減は含みません。

岩手県の物価は全国平均と比べてどうですか？

消費者物価地域差指数（家賃を除く総合、2025年）は100.4で、全国平均＝100に対して+0.4ポイントです。家賃を含む総合指数とは値が異なります。

このページの数値はどこから取得していますか？

政府統計の総合窓口（e-Stat）の API から自動取得しています。出典は総務省「小売物価統計調査」「住民基本台帳人口移動報告」「社会・人口統計体系」、国土交通省「建築着工統計調査」です。各指標の時点はカードに表示しています。

他の地域と比べるには？

「2地域の月額比較」で現在の地域と岩手県を選ぶと、家賃と生活費の月額の変化を統計値から試算できます。重み付けシミュレーターでは5指標の重みを変えて並べ替えられます。

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出典・注記

民営家賃：総務省「小売物価統計調査（動向編）」民営家賃（県庁所在市）。県庁所在市（東京都は区部）の1か月・3.3㎡あたりの民営借家の家賃。都道府県全域の平均ではありません。
消費者物価地域差指数（家賃を除く総合）：総務省「小売物価統計調査（構造編）」消費者物価地域差指数。家賃を除く総合。100 より小さいほど全国平均より物価水準が低いことを示します。
転入超過数（直近12か月）：総務省「住民基本台帳人口移動報告」他都道府県からの転入者数－他都道府県への転出者数（移動者）。プラスは他の都道府県から人が増えていること、マイナスは減っていることを示します。
新設住宅着工戸数（直近12か月）：国土交通省「建築着工統計調査報告」都道府県別新設住宅着工戸数（月次）。直近12か月に着工された新設住宅の戸数（持家・貸家・給与住宅・分譲住宅の合計）。世帯数で割った「1,000世帯あたり」も併記します。
住宅地の地価公示価格（平均）：国土交通省「地価公示」（国土数値情報地価公示データ L01 を加工して作成）。地域内の住宅地の標準地（用途区分：住宅地）の1㎡あたり公示価格の単純平均。地点数の多寡で平均は変わるため、目安として扱ってください。

このサービスは、政府統計総合窓口(e-Stat)のAPI機能を使用していますが、サービスの内容は国によって保証されたものではありません。詳しい計算方法は出典と計算方法を参照。誤りはこちらから報告できます。

岩手県の生活費・家賃相場・物価統計データ