東京23区と岡山市の生活費を比較

東京23区から岡山市へ引っ越すと、家賃と生活費は月にいくら変わるのかを、総務省の公的統計（小売物価統計調査の民営家賃・消費者物価地域差指数）から試算しました。1LDK 相当（40㎡）・家賃以外の生活費が月15万円の場合、岡山市に移ると月額 −77,905円（年間 −934,860円）の試算です。下の計算機で広さと生活費を変えて再計算できます。

東京23区と岡山市の家賃・物価の差

項目東京23区岡山市差
民営家賃（3.3㎡あたり・月）10,074円4,177円−5,897
家賃の試算（25㎡）76,318円/月31,644円/月−44,674
家賃の試算（40㎡）122,109円/月50,630円/月−71,479
家賃の試算（55㎡）167,900円/月69,617円/月−98,283
消費者物価地域差指数（家賃除く）102.798.3−4.4
生活費15万円の換算150,000円/月143,574円/月−6,426
転入超過数（直近12か月）23,091人-1,232人−24,323
転入超過率（人口1,000人あたり）2.37‰-1.70‰−4.07

家賃は東京23区・岡山市の民営家賃（時点：2026年9月／2026年9月）× 広さ ÷ 3.3、生活費は消費者物価地域差指数の比で換算した試算です。各地域の詳しい統計は 東京23区・岡山市 のページを参照してください。

条件を変えて試算する

AB差（B − A）
月額の変化（家賃＋生活費の試算）―

家賃は県庁所在市（東京都は区部）の民営家賃（1か月・3.3㎡あたり）×広さ、生活費は消費者物価地域差指数（家賃を除く総合）の比で換算した試算です。実際の家賃・物価は物件や生活スタイルで大きく変わります。出典：総務省「小売物価統計調査」。

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