東京から広島に引っ越すと生活費はいくら変わる？公的統計で試算【2026年】

東京23区から広島市へ引っ越すと生活費はいくら変わるかを示すタイトル画像

※数値は2026年10月9日時点で取得した総務省の公的統計にもとづく試算です。

広島への転勤が決まった、中国地方への移住を考えている。そんなとき知りたいのは、東京から広島に引っ越すと、毎月の生活費がいくら変わるのかです。

ところが「広島 生活費」「広島 家賃相場」で調べると、一人暮らしのモデル家計や個別の物件の例が中心です。東京と比べた数字があっても、統計の出典や時点が書かれていないことが多く、予算を組む材料にしにくいのが実情です。

この記事では、総務省の小売物価統計調査（2026年8月の民営家賃）と消費者物価地域差指数（2025年）を使い、東京23区と広島市（市の値）の生活費の差を試算します。単身の転勤にも家族での移住にも使えるよう、間取り別の早見表も用意しました。私は広島に住んだことがないので、統計の数字だけで比べます。

東京から広島へ引っ越すと生活費は月いくら下がる？結論は40㎡で約7.1万円

1LDK相当（40㎡）の部屋に住み、家賃以外の生活費が月15万円の人が東京23区から広島市へ移る場合、試算では月71,244円、年854,928円生活費が下がります。

内訳は、家賃の差が月66,570円、家賃以外の差が月4,674円です。差のおよそ93%は家賃で、食費や日用品などの物価の差は7%ほどしかない計算です。

広島と東京の生活費の差は9割以上が家賃（家賃・物価の比較表）

元になる統計を並べます。家賃は「3.3㎡（1坪）あたりの月額」で、広さを掛けて部屋ごとの家賃を試算しています。

項目 東京23区 広島市 差（広島−東京）
民営家賃（3.3㎡あたり・月、2026年8月） 10,048円 4,556円 −5,492円
民営家賃の前年同月比 +291円（+3.0%） +25円（+0.6%） ―
消費者物価地域差指数（家賃を除く総合、2025年） 102.7 99.5 −3.2
消費者物価地域差指数（食料、2025年） 103.6 102.3 −1.3

広島市の民営家賃は東京23区の約45%です。同じ方法で試算した福岡市（約49%）や名古屋市・仙台市（約52%）より低く、単独の記事で試算した都市の中では札幌市（約42%）に次ぐ低さです。

40㎡・生活費15万円の差は、福岡市が月66,904円、札幌市が月70,485円で、広島市の月71,244円はこれまで単独の記事で試算した7都市より大きい下がり幅です。家賃の比率は札幌市のほうが低いものの、札幌市は家賃以外の物価が東京23区と同じ水準で、広島市は約3%低いため、合計では広島市が上回ります（東京から福岡、東京から札幌、東京から大阪の試算はこちら）。

この1年の家賃は、東京23区が前年同月より3.0%上がったのに対し、広島市は2025年8月の4,531円から2026年8月の4,556円へ0.6%の上昇でした。東京との差はこの1年で広がっています。

なお、この民営家賃は統計調査の対象になった民営借家の家賃で、築年数や駅からの距離がさまざまな物件の値です。広島駅や紙屋町・八丁堀周辺の新しい物件の募集家賃とは差があるので、相場の比率をつかむための目安として使ってください。

東京23区と広島市の家賃（40㎡換算）と家賃以外の生活費を並べた横棒グラフ。家賃は121,794円と55,224円で半分以下、家賃以外は150,000円と145,326円で差は約3%
広島市の家賃は東京23区の約45%（40㎡換算で月66,570円の差）。家賃以外の差は月4,674円

間取り別の早見表：単身の転勤と家族での移住で差はいくら？

単身の転勤なら1K、家族なら2LDKというように、広さによって差は大きく変わります。家賃以外の生活費も世帯の人数で違うため、組み合わせを変えて試算しました。

想定 広さ 家賃以外の生活費（東京での月額） 家賃の差（月） 家賃以外の差（月） 合計の差（月） 合計の差（年）
単身（1R・1K） 25㎡ 10万円 −41,606円 −3,116円 −44,722円 −536,664円
単身〜2人（1LDK） 40㎡ 15万円 −66,570円 −4,674円 −71,244円 −854,928円
家族（2LDK） 55㎡ 20万円 −91,533円 −6,232円 −97,765円 −1,173,180円
家族（2LDK） 55㎡ 25万円 −91,533円 −7,790円 −99,323円 −1,191,876円

計算方法：家賃＝民営家賃（3.3㎡あたり）×広さ÷3.3。家賃以外＝東京での生活費×99.5÷102.7（消費者物価地域差指数の比）。各項目は四捨五入しているため、合計と1円合わないことがあります。

単身で月約4.5万円、家族で月約9.8万円の差です。家族の2行を比べると、家賃以外の生活費を5万円増やしても差は約1,600円しか変わりません。差を左右するのは広さ（家賃）です。

会社から住宅手当や社宅が出る場合は、自分で負担する家賃に置き換えて計算してください。また、広島で車を持つ場合の駐車場代・保険料や、東京との往復の交通費はこの試算に含まれていません。

東京23区から広島市へ移ったときに月に下がる額を間取り別に示した積み上げ棒グラフ。25㎡で44,722円、40㎡で71,244円、55㎡で97,765円と99,323円。どの棒もほとんどが家賃の差
単身で月約4.5万円、家族で月約9.8万円の差。差のほとんどは家賃で、家賃以外の生活費を5万円増やしても差は約1,600円しか変わらない

広島の物価は東京より約3%安い。ただし食料は全国平均より高め

家賃を除いた物価は、全国平均を100とした指数で東京23区102.7、広島市99.5です。広島市は東京23区の約97%で、家賃以外の物価差は約3%です。

広島で目を引くのは食料です。家賃を除く総合は99.5と全国平均をわずかに下回るのに、食料の指数は102.3で、全国平均より約2.3%高い水準です。広島市の中で比べると、食料は家賃を除く総合より約2.8%高い位置にあります（102.3÷99.5）。

そのため東京23区との差も、家賃を除く総合では約3%（99.5÷102.7）あるのに対し、食料だけでは約1.3%（102.3÷103.6）しかありません。家賃を除く総合が広島市と同じ99.5の福岡市は、食料が99.6でした。広島市の食料の指数は福岡市より約2.7%高い計算です。

家賃以外に月15万円使っている人で、差は月4,700円ほどです。「広島に行けば全体が半分以下になる」わけではなく、半分以下になるのは家賃だと考えておくと、予算の読み違いを防げます。今の数字で言えば、40㎡・生活費15万円で東京23区は広島市の約1.4倍、家賃だけなら約2.2倍です。

春に人が出ていく街：広島市は3月・4月に転出超過が大きくなる（2026年8月まで）

生活費とは別に、人の動きも見ておきます。総務省の住民基本台帳人口移動報告をもとにまちくらべで集計した値では、直近12か月（2026年8月まで）の転入超過数は東京23区が+24,534人、広島市が−2,221人です。

転入超過数は「転入者数−転出者数」で、出生・死亡による増減は含まない、引っ越しによる人の出入りだけの数字です。人口1,000人あたりにすると東京23区は+2.52‰、広島市は−1.85‰で、広島市は出ていく人のほうが多い状態です。直近12か月で転入超過だったのは2026年1月（+48人）だけで、残りの11か月はすべて転出超過でした。

月ごとに見ると、転出超過が大きくなるのは春です。2025年は3月−531人、4月−655人、2026年は3月−330人、4月−715人でした。2024年6月から2026年8月までの27か月で、転出超過が大きい順の上位4つはこの4つの月です。直近12か月の−2,221人のうち、2026年3月と4月の2か月で−1,045人と、ほぼ半分（約47%）を占めています。

3月・4月は、東京23区や福岡市・京都市では人が集まる時期です。東京23区は2026年3月に+27,332人の転入超過で、福岡市は2026年3月+1,496人・4月+1,355人、京都市は2026年4月に+1,474人でした（福岡・京都の記事より）。広島市は同じ時期に逆向きの動きになるのが特徴です。

2026年1〜8月の合計は−1,590人で、前年同期の−1,711人よりやや小さい一方、4月は−715人と前年の−655人より大きくなりました。この統計は移動の理由を調べていないので、統計から理由は分かりません。事実だけを示しておきます。

広島市の転入超過数を2024年6月から2026年8月まで月ごとに示した棒グラフ。ほとんどの月が下向きの棒で、2025年と2026年の3月・4月に下向きの大きな棒が出ている
広島市は3月・4月に転出超過が大きくなる（2025年3月−531人・4月−655人、2026年3月−330人・4月−715人）。直近12か月の合計は−2,221人

自分の条件で東京と広島の生活費を計算するには

ここまでの試算は、広さと生活費を仮に置いたものです。まちくらべでは、広さ（25㎡〜85㎡や自由入力）と家賃以外の生活費を入れるだけで、同じ方法で月額の差を計算できます。

福岡・大阪・京都・札幌も候補なら、同じ方法で試算した記事と比較ページの一覧もあわせて見てください。

まとめ

  • 東京23区から広島市へ移ると、40㎡・生活費15万円の条件で月約7.1万円、年約85万円下がる試算
  • 差の約93%は家賃。広島市の民営家賃は東京23区の約45%で、福岡・名古屋・仙台より低い
  • 東京の家賃は前年比+3.0%、広島は+0.6%で、差はこの1年で広がった
  • 家賃以外の物価差は約3%。食料の指数は102.3と全国平均より高めで、東京との差は約1.3%
  • 直近12か月の転入超過数は広島市−2,221人（−1.85‰）。3月・4月に転出超過が大きくなり、直近12か月の転出超過のほぼ半分は2026年3月・4月
  • 車の費用や東京との往復の交通費は試算に含まない

出典

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